Welkom bij Soepel in Beweging
Zoek jij ontspanning of heb je steeds terugkerende klachten waar je vanaf wilt? Dan ben je bij “Soepel in Beweging” aan het juiste adres.
Marieke
Massage-, houdings- en bewegingstherapeute
We leven in een hectische tijd, hebben het druk. Dat kan stress opleveren, in ons hoofd en in ons lichaam. Massage zorgt ervoor dat we uit ons hoofd weer terugkeren in ons lichaam. De aanraking maakt bewust hoe je lijf voelt. De massage verwarmt en ontspant je spieren, je lichaam voelt weer ontspannen en soepel.
Wil je een relax moment?
Kies dan voor een heerlijke ontspanningsmassage, of boek een mindfulness of Ayurvedische massage voor herstel van je energiebalans.
Ervaar jij klachten?
Tijdens een sportmassage ga ik op zoek naar plekken in de spier waar veel spanning zit, de zogenaamde triggerpoints. Behandeling van deze plekken geeft snel verlichting van de pijn. Deze triggerpoints ontstaan vaak door overbelasting of een verkeerd gebruik van je lichaam. Door mijn achtergrond als oefentherapeute Cesar kan ik je gericht advies geven over houding en beweging en aanvullende oefeningen geven om je spieren te ontspannen. Deze combinatie werkt goed om klachten te verhelpen en te voorkomen.
Graag tot ziens in mijn praktijk
Soepel in Beweging.
Marieke Velthuis
